في الآونة الأخيرة، برز  الناد بلس كأحد المكونات  الواعدة في عالم الصحة والرفاهية. ولكن ما هو NAD+ بالضبط، وكيف يمكن أن يساعد في مكافحة علامات التقدم بالسن. في هذه المقالة، نستكشف العديد من فوائد علاج NAD+، من صحة الخلايا إلى تجديد الطاقة. تخيل وجود جزيء في جسمك يقود تقريبًا كل عملية تجديد خلايا بيولوجية. هذا…

لقد اكتسبت حقن المونجارو اهتمامًا كبيرًا باعتبارها علاجًا رائدًا لفقدان الوزن وإدارة السكر في الدم، خاصة لدى الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2. ولكن كيف يمكنك الوصول إلى هذا الدواء، وهل يتوفر في بلدك؟ في هذا الدليل، سنستكشف توفر المونجارو في دول مختلفة، بما في ذلك المملكة العربية السعودية، ونقدم نظرة ثاقبة حول كيفية…

يُعد العلاج بالمحاليل الوريدية اتجاهًا سريعًا النمو في مجال الصحة والرفاهية، حيث يوفر طريقة لتلقي المغذيات مباشرة في مجرى الدم. لكن ما هو الحقن الوريدي بالضبط، وكيف يمكن أن تفيدك؟ سواءً كنت تبحث عن تعزيز جهاز المناعة، أو الترطيب بعد رحلة طويلة، أو ببساطة تحسين صحتك العامة، فإن حقن الوريد لديها الحل. في هذا الدليل،…

إذا كنت تبحث عن السر الدفين لبشرة خالية من العيوب، فربما صادفت مصطلح "الجلوتاثيون". لقد أحدث هذا المضاد للأكسدة القوي ضجة في عالم الجمال، حيث يُنظر إليه كحلٍّ سحري للحصول على بشرة مشرقة وشابة. ولكن ما هو الجلوتاثيون بالضبط، وكيف يساهم في تفتيح البشرة؟ دعونا نتعمق في عالم حقن الجلوتاثيون والعلاج بالمحلول الوريدي لتفتيح البشرة…

بالنسبة لأولئك الذين بدأوا بالفعل رحلاتهم نحو الصحة والعافية، يُعد العلاج بالمحلول الوريدي مصطلحًا ربما سمعوه كثيرًا. من بين المجموعة الواسعة من المحاليل الوريدية المتوفرة اليوم، يبرز علاج فيتامين سي كخيار متميز. في هذه المقالة، دعنا نستكشف كيف يمكن أن يساعدك العلاج بالمحلول الوريدي بفيتامين سي في تحقيق أهدافك الصحية ولماذا يعتبر أفضل علاج بالنسبة…

في خضم روتينك اليومي المزدحم، قد يغيب عنك أحد أهم الأساسيات الصحية، وهو الحفاظ على ترطيب جسمك بشكل كافٍ. يقدم العلاج بالسوائل الوريدية حلاً عصريًا وفعالًا لهذه المشكلة، سواءً كنت تتعافى من مرض، أو تعاني من الجفاف، أو تسعى ببساطة إلى تعزيز صحتك العامة. لقد أحدث العلاج بالمحاليل الوريدية ثورة في عالم الصحة والعافية، حيث…

في الفترة الأخيرة تتكيف المبادئ التوجيهية الحكومية باستمرار مع تأثير الوباء، وبفضل نجاح برنامج التلقيح لفيروس كورونا في كل من المملكة المتحدة وحول العالم، فقد تم إقرار أن كل الأشخاص الذين تم تلقيحهم باللقاح المضاد لكورونا ومعظم الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا والذين يصلون إلى إنجلترا من بلدان ليست في القائمة الحمراء (ولم…

كم مرة حاولت الالتزام بنظام غذائي متوازن؟ بالطبع تعلم جيدًا كم  يستغرق من الوقت والجهد والأموال فقط للتخطيط له، وقد يتطلب هذا النظام التعديل والتنقيح المستمر للخروج بأفضل نتيجة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات التي ربما ما يتم إهمالها في العديد من الأنظمة الغذائية. والاهتمام بالفيتامينات لا يقف عند حد تناولها أو إدخالها في النظام…

هنالك العديد من الفوائد العامة لفيتامين (ج)، ولكن استخدامه كعلاج للسرطان يظل محل خلاف، ولكن ما يثير الاهتمام هو التجارب السريرية التي أثبتت بعض علامات الاستجابة للسرطان لفيتامين (ج)، ولكن دون بناء فهم واضح لسبب الاستجابة، كما أن هناك عدد كبير من التجارب قبل السريرية التي تبحث في الكيفية التي يمكن أن تفيد بها الجرعة…

نحاول جميعًا الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن دعنا نواجه الأمر، فليس من السهل الالتزام دائمًا بهذا النمط الصحي، أحيانًا وبالرغم من جهودنا قد نتخطى بعض الوجبات الأساسية ونستهلك بعض الوجبات الخفيفة غير الصحية، أو نهمل الحصول على بعض الفيتامينات الأساسية في نظامنا الغذائي.  فيتامين (د) يعد من الفيتامينات الأساسية التي تزود الجسم بالعديد من…

إذا كنت من الأشخاص الذين يفضلون البقاء على اطلاع بآخر صيحات عالم الصحة والتجميل، فربما تكون قد تعرفت على البيوتين ولماذا ينبغي أن تضيفه لروتينك للعناية بالبشرة، ولكن ما هو البيوتين بالتحديد وما هي فوائده؟ البيوتين يعد فيتامين أساسي ويطلق عليه أيضًا فيتامين H، والذي يعد مركبًا من مركبات فيتامين (ب)، ويوجد البيوتين في شكل…

تجاعيد العين أو الخطوط حول العين تعتبر من أكثر مشاكل البشرة التي تؤرق العديد، فالمنطقة حول العين تعد من أكثر مناطق البشرة رقة وحساسية،  لذلك فقد تكون معرضة بشكل دائم للتجاعيد مقارنة بباقي البشرة، لهذا فمن المهم أن تولي هذه المنطقة عناية خاصة من حيث التغذية والمستحضرات التي يتم وضعها على البشرة حول العينين. وإذا…